Benestar a l'aula - Sessió 4: Ens comprometem

• Promoure el benestar a l'aula.
• Ajudar a l'aulmnat a establir compromisos grupals pel bé comú.

• Paper d’embalar
• Retoladors o colors
• Postits o papers de diferents colors
• Un cabdell de llana

1- ELS COMPROMISOS PER A LA CONVIVÈNCIA

Començarem establint el dispositiu grupal per tal que aquesta sessió es pugui desenvolupar correctament i puguem propiciar un espai de confiança, cura i seguretat.

Continuant amb el fil de la sessió anterior respecte les vivències agradables i desagradables, crearem l’escala del compromís: en un mural dibuixarem una escala per aconseguir l’objectiu final: millorar la convivència. A l’esglaó de més amunt hi escriurem el compromís que hem decidit amb un dibuix d’una copa, o una foto de tota la classe, que significarà que hem arribat a la meta. En el compromís hi ha d’haver tres parts molt diferenciades: 

1. Com ho farem: quines accions generals (que seran els esglaons) farem per aconseguir l’objectiu. 
2. Qui ens pot ajudar: a quines persones del nostre voltant podem demanar ajuda. Ho escriurem a sota els esglaons. 
3. Què puc o podem aportar per aconseguir-ho: de manera individual, cada participant escriurà en un paper, amb el seu nom, què pot aportar al grup per aconseguir l’objectiu. Aquest paper anirà enganxat al mural on hi ha l’escala. 

Un cop tinguem el dibuix de l’escala fet i escollit el compromís final, entre tots/es anirem definim el com ho farem i a qui demanarem ajuda. Per saber en quin punt de l'escala estem, utilitzarem un indicador, que podem escollir entre tot el grup, i que anirem movent amunt i avall segons si estem més a prop o més lluny de l'objectiu. Podem utilitzar com a indicador un logotip o símbol que ens identifiqui com a classe.

2- TANCAMENT

Pactarem entre tots/es cada quan es revisarà l’escala de compromisos: cada quant temps i en quin espai de l’horari escolar, de quina manera ho farem; ho farà la tutora? Cada vegada s’encarregarà un grup diferent de l’aula? Si tenim la figura de delegats o delegades de convivència a l’aula, pot ser una tasca seva. 

Finalment, tornarem al cercle i demanarem que cada persona comparteixi una frase que els hi doni ànims i/o motivació per poder aconseguir l’objectiu, ho poden dir amb paraules, ballant, fent un gest, etc... 

Si hi ha algun problema per aconseguir els objectius, plantegem com a eina per arribar-hi la col·laboració del grup classe. D’aquesta manera, incentivem que entre ells i elles es recolzin i fomentin l’assoliment dels compromisos

En relació a les revisions periòdiques, que ens serviran per veure l’evolució dels objectius i de les accions, us proposem algunes preguntes que poden ajudar per veure per on passem:

• En quin punt ens trobem del compromís? Hem fet alguna cosa que no esperàvem i que ens ha ajudat a avançar? 
• Quines emocions ens provoca el fet d’avançar? 
• Quins problemes tenim per arribar a l’objectiu? Com podem solucionar-los? Hi ha alguna cosa que he fet fins ara i que puc fer diferent per avançar millor? 
• Em pot ajudar dividir l’objectiu gran en alguns de petits per rebaixar la tensió? Com ens sentim amb el ritme que portem? Em sento a gust? Hi estic d’acord? No em fa sentir còmode? No hi estic d’acord? 
• Què ha passat? Com ho podem millorar? 

Finalitzarem l’activitat quan els objectius estiguin més o menys aconseguits, i felicitarem l’alumnat per l’esforç i la dedicació. 

Podem aprofitar alguna d'aquestes revisions per parlar de què està passant a l’aula, si algú li sorprèn, si algú té alguna idea per tornar a avançar, com podem fer les coses diferents... Sovint relacionem això amb un fracàs i, per contra, pot ser una oportunitat per revisar i veure que és el que no està funcionant.