Aquesta dinàmica consisteix en demanar l'alumnat que reflexioni individualment sobre aquelles persones que els fan sentir bé: Com són? Tenen coses en comú?...Posteriorment en grup, hauran de decidir quines coses que diuen els altres els fan sentir bé o malament quan senten ràbia, frustració, tristesa, vergonya...
Aquesta dinàmica proposa dues activitats per reflexionar sobre les situacions que ens generen estrès. La primera consisteix en convertir l'alumnat en robots: es fan grups de tres persones i per torns cadascú haurà de guiar els altres perquè no xoquin, però només podrà tocar-los l’espatlla dreta o esquerra. La segona consisteix en, a partir d'unes preguntes inicials proposades, iniciar un debat sobre les nostres rutines i la conviència de canviar o no alguna d'elles.
Aquesta dinàmica és una adaptació de la proposada a la pàgina 30 de la Guia del professor (Participació) i l'activitat «Faig bona pinta» del Bloc de l’alumnat. Primer de tot, cada participant haurà d’emplenar les dues primeres columnes del bloc: trets principals del seu caràcter a la primera columna, i els seus talents, habilitats i punts forts a la segona columna. Posteriorment, en grups de 4 o 5 persones, hauran d’organitzar un viatge, en què cadascú tindrà un paper i unes tasques molt concretes a fer, tant prèviament (a l’hora d’organitzar el viatge) com durant el mateix.
Aquesta dinàmica es basa en un joc de rol anomenat "El judici del poble". Es reparteixen una sèrie de personatges (bruixots, poble, caçadores, llops...) i cal esbrinar qui és qui. Caldrà fer un judici i per tant apereixeran prejudicis a partir dels quals es pot reflexionar en grup.
Aquesta dinamica proposa un debat a partir de les les tres situacions que hi ha al "Meu Bloc": La Maria vol ser boxejadora. En Pere vol fer un voluntariat al Marroc. L’Anna i en Joan volen adoptar tot i que poden concebre fills/es. Cal separa l'alumnat en grups i cadascun escull una situació. Un/a membre defensa la situació i la resta hi han de buscar arguments en contra. Es tracta d’exposar, no d’imposar la decisió.
Aquesta dinàmica planteja un debat a partir d'una de les segúents propostes: Fins a quina edat s’ha d’estar a la casa familiar, una persona? Mares i pares no tenen ni el dret ni el deure de castigar els fills. Tot seguit, els convidem a pensar i escriure els arguments a favor i en contra de l’opció triada individualment.Un cop cadascú ha pogut construir el seu posicionament, els plantegem un debat amb tota la classe.
Aquesta dinàmica ens proposa jugar a mostrar els nostres talents. Diem a l’alumnat que s’imaginin que el tutor-dinamitzador és un membre reputat d’un jurat (d’un concurs tipus Got Talent o similar, per exemple) que ha vingut a conèixer els talents de la classe, i que cal que en 1 minut aprox. cadascú presenti el company que té a la dreta exposant-ne les màximes qualitats. Un cop fetes totes les presentacions, dialoguem sobre com ha anat, qui ha fet la millor presentació i quin seria el millor candidat. També hem d’intentar que reflexionin sobre quines habilitats han posat en joc (autoestima, assertivitat, empatia, pensament creatiu, gestió de les emocions o de l’estrès...), si els ha resultat fàcil, si creuen que hauria estat igual de fàcil o difícil amb tots els companys...
