Recursos per a famílies

  • Fitxer
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Gestió emocional
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Adults

    Resum de la càpsula telemàtica «L’acompanyament en l’adolescència" que es va realitzar durant el tercer trimestre del curs 23-24, en el marc del «Programa per a famílies» de Dipsalut.

    Perquè no m’explica res?
    Com puc fer que m’escolti?
    Acompanyar una persona adolescent cap a la seva adultesa, en aquesta etapa evolutiva complexa, sovint comporta dificultats en la convivència i en la relació amb les persones adultes. Aquesta càpsula aborda els aspectes principals que preocupen els adults amb adolescents a càrrec, oferint una mirada empàtica i comprensiva cap a l'adolescència, així com eines per acompanyar-la.

    Càpsula recomanada per a persones que conviuen amb adolescents i/o tenen adolescents a càrrec.

  • Fitxer
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Adults

    Aquest és el document de suport de la Càpsula "Prevenció, detecció i actuació davant el bullying", que ofereix una mirada àmplia al bullying, cercant comprendre el fenomen de manera que es converteixi en una oportunitat d'aprenentatge i d'entrenament d'habilitats, posant com a marc el model d'acompanyament al desenvolupament socioemocional. 

    Es revisen conceptes claus així com diferents estratègies que les famílies tenen al seu abast en les diferents fases de prevenció, detecció i actuació.

    Aquest resum dona les idees claus compartides durant la sessió i alguns enllaços d'interès. 

  • Fitxer
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Adults

    Resum de la càpsula telemàtica «Com va la convivència? La mirada restaurativa a casa» amb la Maria Helena Tolosa, durant els mesos d'octubre i novembre de 2023 en el marc del «Sigues tu en família». 

    Alguna vegada has dubtat de si has faltat el respecte als teus fills o filles o tu has sentit que se’t faltava al respecte?
    Quan gestioneu els conflictes del dia a dia (tasques domèstiques, deures, pantalles, entre germans...,) us queda un mal regust a la boca?
    En aquest document trobareu alguna eina per cultivar relacions més amables i respectuoses que ens permetin gestionar la comunicació i els conflictes de convivència sense sortir-ne escaldats!

  • Vídeo
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Gestió emocional
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • De 6 a 12 anys
    • Més de 12 anys
    • Adults

    Aprofitant que el 6 de febrer és el dia d'Internacional d'Internet segura, Unicef va llançar aquesta campanya per tal d'alertar sobre els perills i les repercussions que pot tenir la informació que difonem a través de les xarxes socials.

    Aquest vídeo ens pot ajudar a reflexionar els infanst i joves sobre els usos que fan de les seves xarxes socials i de la importància de protegir alguns aspectes de la vida privada.

  • Vídeo
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Més de 12 anys
    • Adults

    Aquest vídeo mostra el dia a dia d'un noi adolescent i la diferència entre viure amb el mòbil o per el mòbil. Ens permet treballar l'ús responsable de les pantalles i reflexionar sobre com volen els nostres fills i filles utilitzar el mòbil, fomentant el pensament crític i la presa de decisions. 

    El Phubbing és la paraula que defineix l’addicció als telèfons intel·ligents i el fet d'ignorar al que tenim davant per estar pendent del mòbil. Aquesta paraula sorgeix de la combinació dels termes anglesos phone (telèfon) i snubbing (ignorar). Podria definir-se com l'acció de desatendre a les persones que ens envolten i al nostre propi entorn per estar utilitzant el mòbil.

  • Vídeo
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Més de 12 anys
    • Adults

    El vídeo mostra un experiment social que posa de manifest la facilitat d'emetre judicis i menysprear les persones a través de les xarxes socials. Ens pot ajudar a reflexionar sobre les conseqüències d'aquesta conducta i a pensar-ho dues vegades abans d'enviar un comentari pejoratiu. 

  • Vídeo
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Més de 12 anys
    • Adults

    Com acompanyem els nsotres fills i filles si són testimonis d'un ciberassetjament? Que hi posem fer nosaltres com a famílies?

    El vídeo mostra la importància del grup a l'hora de prevenir el ciberassetjament. Ens pot ajudar a reflexionar amb els fills i filles sobre l'ús de les pantalles i treballar l'empatia i l'advocació i defensa, per posar-se al costat de les victimes. 

  • Vídeo
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Més de 12 anys
    • Adults

    Aquest vídeo mostra la importància de pensar-s'ho dues vegades abans d'enviar un missatge per whatsapp. Ens pot ajudar a reflexionar sobre la importància de ser respectuosos i repectuoses a través de les xarxes i treballar les habilitats de presa de decisions, empatia i comunicació interpersonal, entre d'altres.

  • Vídeo
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Adults

    Aquest vídeo ens fa posar a la pell d'infants i joves, i ens fa pensar que a vegades hi ha històries que els nostres fills i filles no s'animen a explicar. Escoltar i parlar amb ells i elles els pot ajudar. 

    Què podeu fer si penseu que el vostre infant ha patit o està patint maltractament?

    Animeu-lo a parlar, reaccioneu amb calma, eviteu culpabilitzar-lo ni dir-li que s’hi torni o que això no té importància. Avalueu la rellevància de la situació i no intenteu solucionar el problema en solitari ni encarar-vos amb qui l’agredeix. 

  • Fitxer
    • Convivència, vincle i autoestima
    • Comunicació i gestió de conflictes
    Edat:
    • Adults

    Resum de la càpsula telemàtica «Acompanyem els i les adolescents en l'ús de pantalless» amb l'entitat EdPac, durant els mesos d'abril, maig i juny de 2022 en el marc del «Sigues tu en família». 

    Quan les pantalles entren a les vides dels nostres fills i filles, tot són preguntes: a quina edat li compro un mòbil? És inofensiva la tauleta? Quanta estona és normal que passi amb els e-jocs? Hi ha tants riscos com diuen? Per què s'han convertit en una font de conflicte?

    Aquest resum dona les idees claus compartides durant la sessió i alguns enllaços d'interès.