03/07/2025
És la capacitat de la persona que li permet; implicar-se i col·laborar de forma flexible amb altres persones per assolir objectius comuns; promoure relacions que permetin compartir dubtes, il·lusions, expectatives, fracassos, èxits i responsabilitats; expressar respecte i reconeixement a la diversitat i a les contribucions dels altres; facilitar i promoure que cadascú prengui consciència del valor de les seves aportacions, que el tot és millor que la suma de les parts, i que, els objectius individuals han de ser compatibles amb els objectius comuns; amb la consciència dels recursos personals i les nostres limitacions, posant-les al servei dels objectius comuns.
Per desenvolupar aquesta habilitat, el primer pas és implicar-se de forma flexible amb altres persones per assolir objectius comuns. Pel que fa a la implicació, aquesta suposa tenir un cert grau de compromís amb la tasca i el grup, però sense caure en la sobre implicació, que es caracteritza per la dificultat d’establir límits i responsabilitzar-se de forma excessiva per les tasques de les altres persones. Això podria donar lloc a estrès i esgotament emocional. La flexibilitat és un altre concepte clau en l’entrenament d’aquesta habilitat, ja que per treballar en equip, cal tenir la capacitat d’adaptar-se als canvis i alhora estar en disposició de dur a terme un aprenentatge continu per resoldre els reptes i conflictes que puguin aparèixer.
Un altre punt a tenir en compte són les relacions personals. Per poder cooperar amb altres persones, serà fonamental establir un espai de confiança en el qual es puguin compartir dubtes, il·lusions, fracassos... Segons la psicologia humanista de Carl Rogers , les tres habilitats bàsiques per establir una bona relació en un grup són: la congruència, l’acceptació incondicional i l’empatia. La primera es refereix a mostrar-nos tal com som i compartir la nostra experiència de forma autèntica. L’acceptació incondicional té a veure amb la diversitat del grup, ja que cadascú té diferents estils comunicatius, formes d’expressar-se i de prendre decisions. Per tant, cal acceptar el grup tal com és sense prejudicis i fomentant un espai de confiança en el qual totes les veus puguin ser escoltades. Finalment, l’empatia és clau per poder comprendre les experiències dels altres membres del grup, sense jutjar-les i així cada persona pugui expressar el que sent i necessita.
Amb tot això, la cooperació i el treball en equip suposa aportar al grup les nostres habilitats i coneixements i ser conscient de les nostres limitacions. Alhora, cal respectar i reconèixer les aportacions de les altres persones. Això no sempre és fàcil i moltes vegades passa desapercebut, ja que se sol expressar amb més freqüència el que no va bé. Per això, és fonamental quan treballem en equip poder verbalitzar les coses que es fan bé i felicitar-nos quan assolim algun objectiu grupal. Es parla de donar feedback positiu o retroalimentació positiva, que consisteix a valorar una qualitat o comportament d’una persona que ens ajudarà a assolir els objectius del grup, per exemple podríem dir: he vist que estàs molt pendent que tothom pugui parlar i aportar les seves idees al grup, gràcies per fer-ho; penso que és una gran habilitat i ens ajuda molt com equip. És important que el feedback sigui concret i real, que expressi exactament la qualitat que volem destacar, així doncs, evitarem abusar de frases generals i buides del tipus: Ho fas molt bé! Que trempada!...
També es pot donar el cas que en algun moment hàgim de donar feedback negatiu, perquè alguna persona no compleixi els acords grupals, en aquest cas serà important fer-ho amb cura i en privat: descrivint la situació sense jutjar (he vist que quan he fet la meva aportació al grup has rigut), dir la teva vivència (això m’ha fet sentir incòmode i amb ganes de no tornar a participar) i fer la petició (m’agradaria que no tornessis a riure quan expresso la meva opinió en grup).
En el treball en equip es produeix el fenomen de la sinergia, que vol dir que el resultat final és més que la suma de les parts. És a dir, es poden obtenir resultats que de manera individual mai es podrien assolir, perquè neixen talents de la interacció amb d’altres. Això és el que es coneix com a intel·ligència col·lectiva i que és fonamental per abordar, per exemple, els reptes socials i planetaris actuals.
Finalment, per fer un bon treball grupal serà fonamental ajustar els objectius individuals als grupals i estar al servei de l’equip. Per promoure que això succeeixi, a més de tot el que hem mencionat anteriorment, caldrà establir fites clares i concretes i assegurar-nos que tothom les entengui i les comparteixi. També haurem de tenir en compte i fomentar que cada persona analitzi com els seus objectius individuals poden alinear-se a l’objectiu grupal, per exemple el Banc dels Aliments de Barcelona va posar en marxa una estratègia innovadora per enllaçar els objectius personals i els de l’entitat; un dels seus voluntaris era el xef Carles Tejedor que va aportar, de forma altruista, els seus coneixements i experiència en restaurants d’alta cuina, això va incrementar la motivació de la resta de voluntaris i les donacions van augmentar notablement.
Per tal d’entrenar aquesta habilitat en infants i joves, seria fonamental tenir en compte tots els punts esmentats. Per fer-ho, us proposem una sèrie de preguntes validades (Batlle, 2023), que podeu formular al vostre alumnat per tal que reflexionin sobre les diferents dimensions de la cooperació i treball en equip:
Per acabar, compartim amb vosaltres diferents dinàmiques i recursos per treballar la cooperació i treball en equip a l’aula:
11/07/2025 En el marc de les 10 habilitats per a la vida, l’advocació i el compromís social és la més difícil d’explicar i la que deriva directament...
23/06/2025 L’estrès és un estat de preocupació o tensió generat per una situació difícil. Tenir cert grau d’estrès és natural, ja que ens ajuda a...
02/06/2025 Les habilitats per a la vida o habilitats per a la salut permeten a les persones tenir un comportament adaptatiu que les capacita per fer front a les...
29/05/2025 L’Organització Mundial de la Salut dedica aquest mes de maig a la lluita per a l’erradicació del consum de tabac i derivats, que culminarà amb...
23/05/2025 Les habilitats per a la vida o habilitats per a la salut permeten a les persones tenir un comportament adaptatiu que les capacita per fer front a...
30/04/2025 El 2 de maig se celebra el Dia Internacional contra l'Assetjament Escolar. Aquest dia es va instaurar per part de la Unesco l'any 2013, ja...
03/04/2025 Les habilitats per a la vida o habilitats per a la salut permeten a les persones tenir un comportament adaptatiu que les capacita per fer front a les...
24/03/2025 El 27 de març, el món celebra el Dia Mundial del Teatre, una data especial que ens recorda la importància del teatre com a forma d'art i la...
21/03/2025 Les habilitats per a la vida o habilitats per a la salut permeten a les persones tenir un comportament adaptatiu que les capacita per fer front a les...
05/03/2025 La igualtat de gènere no és només un dret humà fonamental, sinó que esdevé un dels fonaments essencials per a construir un món pacífic,...
24/02/2025 Carnestoltes ja és aquí, això és sinònim d’alegria, sàtira i diversió. La majoria d'escoles participen activament en aquesta festa,...
06/02/2025 - Avui es celebra el Dia Internacional de Tolerància Zero amb la Mutilació Genital Femenina, un esdeveniment promogut des de l'Assemblea...
30/01/2025 El Dia de la Pau Escolar, també conegut com a DENIP, es commemora anualment el 30 de gener i és una oportunitat per reflexionar sobre la...
15/01/2025 El 21 de gener, el món commemora el Dia Internacional de l'Abraçada, una jornada dedicada a fomentar la connexió humana i a reconèixer els...
19/12/2024 Des de l'equip del «Sigues tu» us volem desitjar un bon solstici d'hivern! Esperem que durant el 2025 us puguem seguir acompanyant en...
16/12/2024 En els darres anys, complexes crisis humanitàries en diferents punts del món han derivat a desplaçaments massius de població. Els conflictes...
22/11/2024 El 25 de novembre es commemora el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones. Va ser declarat durant el primer...
18/11/2024 El 19 de novembre es commemora el Dia Mundial per a la Prevenció de l’Abús Sexual Infantil (ASI). Aquesta data es va instaurar l’any 2000, en...
14/11/2024 El 15 de novembre és el Dia mundial sense alcohol, dins de la setmana de sensibilització sobre els riscos d'aquesta substància, que té...
24/10/2024 El 26 d’octubre se celebra el Dia de la Visibilitat Intersexual des de l’any 2003. Té l’objectiu principal de fomentar el respecte dels drets...
16/10/2024 El 16 d'octubre el món celebra el Dia Mundial de l’Alimentació, una jornada promoguda per l’Organització de les Nacions Unides per a...
05/09/2024 El 10 de setembre es commemora el Dia Mundial per a la Prevenció del Suïcidi. A Catalunya el suïcidi constitueix la primera causa de mort en...
02/09/2024 Des del «Sigues tu» de Dipsalut iniciem el nou curs amb energia i entusiasme i alhora amb la responsabilitat i compromís de continuar-vos...
08/04/2024 Des del 2002, cada 6 d’abril se celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física amb l’objectiu de conscienciar la societat sobre els riscs del...
27/03/2024 El Dia Internacional de la Visibilitat Transgènere és una commemoració anual que té lloc el 31 de març i té per objectiu sensibilitzar a la...
19/03/2024 El 21 de març se celebra el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Discriminació Racial, una jornada de reflexió i conscienciació sobre...
04/03/2024 Catalunya és un país compromès amb l’erradicació de les violències masclistes, entre elles, les celebracions de matrimonis infantils,...
14/02/2024 El Dia Europeu de la Salut Sexual és una iniciativa de l'Aliança Europea per a la Salut Sexual (ESHA), iniciada l’any 2003, amb...
21/09/2023 El 23 de setembre és el Dia Internacional de la Bisexualitat. Aquesta data va ser concebuda com a resposta als prejudicis i discriminació que...
31/08/2023 Des de l'equip del «Sigues tu» continuem preocupades per les violències (autoinflingides, masclisme, racisme, LGBTI-fòbia, capacitisme,...
28/06/2023 El Dia per l'Alliberament de Lesbianes, Gais, Trans*, Bisexuals, Intersexuals i d'altres identitats sexuals i de gènere (Dia de...
17/05/2023 El Dia Internacional contra l'LGBTI-fòbia se celebra el 17 de maig per commemorar l'eliminació de l'homosexualitat de la llista de...
08/05/2023 Els ajuntaments de la demarcació de Girona ja poden sol·licitar el «Sigues tu» pel proper curs 2023-2024, destinat als centres educatius de la...
31/03/2023 El pròxim 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física. L'activitat física es defineix com qualsevol moviment...
21/03/2023 El 21 de març se celebra el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Discriminació Racial. Es va proclamar l’any 1966 per part de Nacions...
27/11/2022 159 centres de primària, 76 de secundària, 7 centres d'educació especial i 24 centres de programes de formació i inserció o CFA fan el...
21/11/2022 El 25 de novembre es commemora el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones. Aquest tipus de violència és avui en...
07/11/2022 Des del «Sigues tu, famílies» us continuem oferint les sessions d’acompanyament a mares, pares i altres tutors en temes relacionats amb la salut...
21/06/2022 Aquest curs 2021/22, 49.894 alumnes de 317 centres educatius d’arreu de la demarcació de Girona han desenvolupat el programa. El «Sigues tu,...
25/04/2022 El 26 d’abril és el dia per a la Visibilitat Lèsbica. La data escollida no correspon a cap efemèride, sinó que es va establir a l’Estat...
02/03/2022 La guerres -com la que actualment estan patint a Ucraïna i a altres parts del món- suposen una greu amenaça per a la salut de les persones....
14/02/2022 El 14 de febrer se celebra el Dia Europeu de la Salut Sexual. L'Organització Mundial de la Salut (OMS) defineix la salut sexual com un...
30/01/2022 El 30 de gener, coincidint amb l'aniversari de la mort de Mahatma Gandhi, se celebra el dia escolar de la no violència i la pau. El DENIP...
26/01/2022 La criança positiva es basa en educar des del respecte i l'amor, fomentant les habilitats, capacitats i actituds necessàries per a la vida....
20/10/2021 La grassofòbia és aquella actitud i comportament hostil que estigmatitza les persones grasses només pel fet de tenir un cos que no s’ajusta als...
13/10/2021 El 17 d’octubre se celebra el Dia Mundial per a l'Erradicació de la Pobresa. El lema d’enguany, impulsat per Nacions Unides, és: Acabar amb...
20/09/2021 Amb aquest videotutorial, de poc més de 7 minuts, podreu conèixer els continguts més importants del web siguestu.cat: Al menú...
18/09/2021 El 22 de setembre se celebra el Dia Europeu Sense Cotxes, en el marc de la Setmana Europea de la Mobilitat (del 16 al 22 de setembre). Aquesta...
01/09/2021 230 centres de 101 municipis gironins desenvoluparan el programa «Sigues tu» durant aquest curs 2021/22. La participació a primària s’ha...
01/09/2021 De nou, des del «Sigues tu», hem ofert una proposta pedagògica als casals d’estiu. Ha consistit en una sèrie d’activitats pensades per...
24/05/2021 Compartim un valuós, i divertit, recurs per reflexionar sobre les pressions de grup, reivindicar les diferències, i prevenir l’assetjament...
10/02/2021 Del 15 al 18 de juny de 2021, acollim la 11a Conferència Europea sobre Promoció de la Salut de la UIPES i la 6a Conferència Internacional sobre...
03/02/2021 Les sessions de suport a les famílies, portades a terme l'últim trimestre del 2020, per afrontar els efectes emocionals de la crisi de la...
10/12/2020 Des del "Sigues tu" de Dipsalut organitzem sessions grupals per proporcionar suport a les famílies davant els efectes emocionals...
26/10/2020 La pandèmia per la COVID-19 i els problemes i canvis en la quotidianitat que comporta han posat en tensió moltes llars. Per contribuir a...
07/09/2020 Tot i la situació actual d'incertesa a causa de la pandèmia per la Covid 19, sembla ser que el curs 2020-21 s'iniciarà amb...
29/06/2020 Dipsalut, en el marc del programa "Sigues tu" posa a disposició de casals d'estiu municipals una proposta pedagògica enfocada a...
28/05/2020 Des del "Sigues tu, en família", suggerim diversos recursos que poden ajudar-nos a gestionar les emocions, a resoldre de manera positiva...
25/03/2020 Tot indica que encara ens haurem de quedar confinats a casa algunes setmanes més i, en el millor dels casos, les famílies hauran de...
20/03/2020 Des del programa "Sigues tu", proposem un seguit de recursos per entrenar les habilitats per a la vida en família, aprofitant els dies de...
13/03/2020 Amb motiu de l’activació d’alerta per la situació de risc de salut pública pel Coronavirus- Covid 19, i seguint les recomanacions del...
17/01/2020 El proper 30 de gener, coincidint amb l'aniversari de la mort de Mahatma Gandhi, se celebra el Dia Escolar de la No Violència i la Pau. El...
14/11/2019 El 25 de novembre és el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones, el lema d’enguany és lliures i sense...
25/10/2019 Els moments de tensió que s’estan vivint aquests dies a Catalunya, fan més necessari que mai poder conversar i reflexionar sobre la cultura de la...
24/10/2019 Les jornades van ser organitzades per la Càtedra de Promoció de la Salut, la Fundació Edex i Dipsalut. La cinquena edició del Seminari...
25/09/2019 Ens sumem a la mobilització internacional pel clima Aquest 27 de setembre es fa la tercera vaga pel clima. La jornada s'ha plantejat com a...
13/09/2019 145 centres de primària i 78, de secundària de 98 municipis gironins desenvoluparan el programa “Sigues tu” durant aquest curs...
07/05/2019 Fins al 12 de juliol podeu sol·licitar el programa Sigues tu per al curs 2019-2020. Les novetats més importants per al proper curs...
07/03/2019 El 8 de març se celebra el Dia Internacional de les Dones des de que el 1975 Nacions Unides va decidir institucionalirtzar-lo. Enguany la...
20/02/2019 Les Tecnologies de la Informació i la Comunicació (TIC) estan fortament esteses en tots els àmbits de la societat. Ens permeten comunicar-nos...
29/01/2019 El dia 6 de febrer és el Dia Internacional de Tolerància Zero amb la mutilació Genital Femenina. Segons Nacions Unides, la mutilación genital...
09/01/2019 A partir d'aquest any 2019 s'incorporen al programa dos nous recursos de teatre per tal de reforçar el treball de les habilitats per a la...
18/12/2018 El 10 de desembre de fa 70 anys, l’Assemblea General de les Nacions Unides va aprovar aquest document. Estableix els drets humans fonamentals...
31/10/2018 El proper 25 de novembre es commemora el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones. Aquest tipus de violència és...
31/10/2018 Un total de 134 centres de primària i 59 centres de secundària d'un total de 92 municipis gironins desenvolupen aquest curs el programa...
28/05/2018 Durant la setmana que comença se celebra la XIX Setmana Sense Fum que culmina amb el dia Mundial sense tabac el divendres 31. Com a docents teniu la...
09/04/2018 Amb motiu del desè aniversari de Dipsalut, hem programat tres xerrades per reflexionar sobre diferents aspectes de la salut. Les duran a terme...
20/03/2018 El 20 de març se celebra el dia Internacional de la Felicitat. Va ser proposat per Nacions Unides el 2013 com a reconeixement de la importància...
08/03/2018 Des de Dipsalut en el marc del programa "Sigues tu" ens volem unir a la denuncia del sexisme i discriminació per motiu de gènere i...
12/01/2018 Aquest 18 de gener s’obre el període d'inscripció als cursos del 2018 per a docents que desenvolupen aquest programa d'educació per...
13/10/2017 La situació d’inestabilitat política i social que vivim aquests dies pot provocar que algunes persones responguin de manera diferent a...
04/09/2017 Un total de 140 centres de primària i 53 centres de secundària participen en el programa "Sigues tu" el curs 2017-2018. El nombre...
14/07/2017 L'Institut de Ciències de l'Educació Josep Pallach de la Universitat de Girona (ICE) va organitzar els dies 10 i 11 de juliol de 2017...
09/06/2017 72 mestres i professors d’escoles i instituts de la demarcació de Girona han participat en els últims tallers del programa “Sigues...
12/05/2017 Si sou docent i/o formeu part de l'equip directiu d'un centre que no està fent el programa “Sigues tu” i voleu conèixer-ne els detalls...
25/04/2017 Les escoles del "Sigues tu" de Bàscara, Avinyonet de Puigventós i la Josep Pallach de Figueres a l'Alt Empordà i la...
22/03/2017 La televisió danesa TV2Danmark ha dut a terme un experiment social que posa de relleu les coses que ens uneixen amb persones que, d'entrada,...
08/02/2017 El passat 28 de gener, es va dur a terme la primera sessió d’enguany de la formació complementària del programa. La va impartir Òscar Borràs,...
03/01/2017 L’Organització Mundial de la Salut defineix la violència sexual com qualsevol acte sexual, la temptativa de consumar un acte sexual o qualsevol...
23/12/2016 És obert el període d’inscripció als tallers formatius per als docents de primària i de secundària que estan desenvolupant el programa...
23/11/2016 Aquest curs, prop de 22.600 alumnes de 175 escoles i instituts de les comarques gironines participaran al “Sigues Tu, eines i actius per a la...
03/07/2016 Entre aquest 30 de juny i 4 de juliol, s’ha dut a terme diversos tallers formatius adreçats als mestres de les escoles i instituts de la...