El treball de la consciència corporal amb el Tirabuixó

25/04/2017

Les escoles del "Sigues tu" de Bàscara, Avinyonet de Puigventós i la Josep Pallach de Figueres a l'Alt Empordà i la d'Argelaguer, Mieres, Montagut i Oix i Riudaura a la Garrotxa  estan duent a terme un projecte anomenat Tirabuixo que treballa la consciència corporal amb un doble objectiu: per una banda, fomentar una millor predisposició al treball, l’aprenentatge i la sociabilitat dins l’àmbit escolar, i per l’altra, afavorir una millor relació entre cos i emoció. 

Tirabuixó són unes taules de moviments amb música per realitzar de forma diària i habitual a l’escola, duren 6 o 7 minuts i es fan al principi del dia a l’aula amb el professor. És una rutina diària abans de començar la jornada a l’escola.

Les seves promotores, la Barbara, la Sofia i la Lola anomenem aquesta proposta “Tirabuixó” perquè aquest objecte simbolitza de moltes maneres el seu propòsit en els dos sentits de la paraula. Com a rinxol és elegant i representa una actitud de cuidar el cos. Com a estri de cuina representa l’esforç i l’estirament amb els dos moviments bàsics: l’espiral i el vertical.

En definitiva, el propòsit és treure el “tap” de les congestions corporals. Fer fora tensions, nusos, postures obturadores i mals hàbits. Donar via a la respiració lliure, el moviment àgil, el relax corporal i el benestar en general per a millorar l’aprenentatge i la convivència dels nens i mestres a l’escola.

Podeu trobar més informació sobre el programa i les taules i exercicis en el seu espai web

Altres notícies

«Sigues Tu» present a la jornada de formació Equipa't dedicada a Orientació educativa (tutoria)

14/07/2017 L'Institut de Ciències de l'Educació Josep Pallach de la Universitat de Girona (ICE) va organitzar els dies 10 i 11 de juliol de 2017...

Més de setanta participants a les sessions de formació del “Sigues Tu”

09/06/2017 72 mestres i professors d’escoles i instituts de la demarcació de Girona han participat en els últims tallers del programa “Sigues...

Jornada informativa del «Sigues tu»

12/05/2017 Si sou docent i/o formeu part de l'equip directiu d'un centre que no està fent el programa “Sigues tu” i voleu conèixer-ne els detalls...

Recursos pel Dia Mundial de l’Activitat Física

30/03/2017 Amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física que es celebra el 6 d’abril, us proposem un conjunt de recursos per conversar, compartir...

Un anunci sobre la convivència es fa viral

22/03/2017 La televisió danesa TV2Danmark ha dut a terme un experiment social que posa de relleu les coses que ens uneixen amb persones que, d'entrada,...

Formació pels docents

08/02/2017 El passat 28 de gener, es va dur a terme la primera sessió d’enguany de la formació complementària del programa. La va impartir Òscar Borràs,...

Editen un vídeo per sensibilitzar els joves envers les agressions sexuals

03/01/2017 L’Organització Mundial de la Salut defineix la violència sexual com qualsevol acte sexual, la temptativa de consumar un acte sexual o qualsevol...

Obertes les inscripcions als tallers per a docents del «Sigues tu»

23/12/2016 És obert el període d’inscripció als tallers formatius per als docents de primària i de secundària que estan desenvolupant el programa...

22.600 alumnes entrenaran les habilitats per a la vida amb Dipsalut

23/11/2016 Aquest curs, prop de 22.600 alumnes de 175 escoles i instituts de les comarques gironines participaran al “Sigues Tu, eines i actius per a la...

Formació pels docents del “Sigues Tu, eines i actius per a la salut”

03/07/2016 Entre aquest 30 de juny i 4 de juliol, s’ha dut a terme diversos tallers formatius adreçats als mestres de les escoles i instituts de la...

Aquest lloc web utilitza cookies pròpies i de tercers per oferir-te un millor servei. En navegar-hi n'acceptes l'ús. Més info
ACCEPTAR